Trenażer mięśni oddechowych to urządzenie, które umożliwia nam przy codziennych ćwiczeniach, zwiększyć siłę mięśni wdechowych. Trenażer oddechowy służy do rehabilitacji oddechowej oraz jest przeważnie używany przez zawodowców do polepszenia kondycji oddechowej. Trenażer do ćwiczeń oddechowych wykorzystywany przez kobiety, u których pojawiają się powracające problemy z systemem oddechowym jak astma. Jest także stosowany po operacja płuc. Osoby, które leżą z powodu choroby winny też stosować z trenażera, aby poprawić kondycję płuc, która u nich niestety jest niezwykle niska. Trenażer mięśni oddechowych możemy kupować w sklepach medycznych. Ich asortyment jest faktycznie ogromny. Przecież jak wyselekcjonować, taki jaki będzie dla nas najlepszy. Trenażer oddechowy może być automatyczny i manualny. Poniżej postaramy się opisać różnice w ich funkcjonowaniu Trenażer do ćwiczeń oddechowych automatyczny: Tego modelu trenażer oddechowy ma elektryczny zawór szybko zamykający, który wytwarza opór przy wdechu. Dzięki temu mechanizmowi nasze mięśnie oddechowe muszą ciężej pracować, a dzięki czemu się wzmacniają. Zawór w czasie pracy, zwiększa opór, dlatego wdechy są coraz trudniejsze. Trenażer do ćwiczeń oddechowych jest o tyle wygodny, gdzie obciążenie wytwarzane i powiększane jest automatycznie. Automatycznie zmienia się do wzmożonej siły mięśni. Jest to niezwykle rozwinięte urządzenie. Stosowane przez zawodników, lecz także w ośrodkach fizjoterapeutycznych. Często używany jest także do rehabilitacji po Covid-19. Trenażer oddechowy manualny. Jest on na pewno o wiele mniej kosztowny od swojego poprzednika. Aparat składa się z 3 komór o różnym ruchu powietrza. W każdej z komór jest kulka, która podnosi się i pokazuje przepływ powietrza w zależności od wytworzonego oporu. Wdech podnosi kulki, im dłużnej utrzymamy je w powietrzu tym lepiej. Jak widzimy trenażer mięśni oddechowych może być funkcjonalny lub bardziej rozwinięty. Od tegoż który wybierzemy zależy od nas. Powinno się stosować go często. Wykonywać jakieś 30-40 wdechów dziennie przez moment kilku tygodni. Trenażer do ćwiczeń oddechowych czy są przeciwwskazania do jego używania.
Tak jak każde urządzenie nie można go stosować w okresie infekcji. U kobiet z kłopotami z bębenkiem czy odmą opłucną. Trenażer oddechowy jest także wykorzystywany w sporcie. Osoby jakie preferują udoskonalić swoje wyniki w biegu powinny też używać go systematycznie. Trenażer mięśni oddechowych jak jest zbudowany? Składa się z ustnika, komory oddechowej i zaworu odpowietrzającego. Jego struktura jest raczej łatwa. W wypadku trenażera manualnego urządzenie jest większe i dodatkowo ma na wyposażeniu piłeczki, jakie znajdują się w każdej z 3 komór. Wykorzystywanie go też nie będzie robiło problemów nawet osobą zaczynającym. Trenażer do ćwiczeń oddechowych to urządzenie niezwykle korzystne przy różnych schorzeniach, jak też doskonałe wśród zawodowców. Warto go posiadać na swoim wyposażeniu i ćwiczyć systematycznie.